Shownotes
Trauer beginnt nicht immer erst dann, wenn etwas vorbei ist. In dieser Folge sprechen wir über antizipatorische Trauer – also die Trauer, die entsteht, während dein Pferd noch lebt, sich aber bereits etwas verändert. Was passiert, wenn aus Beziehung plötzlich Pflege wird? Wenn du nicht mehr nur Begleiter bist, sondern Caregiver? Und warum fühlt sich dieser Zustand oft so zermürbend an?
In dieser Folge geht es um: Warum Pferde für viele Menschen funktional Familie sind. Warum Bindung laut Neurobiologie ein Regulationssystem ist. Was passiert, wenn diese Sicherheit durch Krankheit wegbricht? Warum antizipatorische Trauer nicht automatisch entlastet. Wie sich Beziehung verändert, wenn du zum Caregiver wirst.
Studien & Quellen
Human–Animal Bond Walsh, F. (2009).
Human–Animal Bonds II: The Role of Pets in Family Systems
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19930433
Vitale, K. R. et al. (2021).
Family Member, Best Friend, Child or “Just” a Pet? Owners’ Relationship Perceptions
https://www.researchgate.net/publication/357344117
Neurobiologie & soziale Regulation
Barrett, L. F. (2017).
The Theory of Constructed Emotion
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5390700
Atzil, S., Barrett, L. F. et al. (2017).
Social Regulation of Allostasis
https://www.affective-science.org/pubs/2017/atzil-barrett-social-reg-2017.pdf
Beckes, L., & Coan, J. A. (2011).
Social Baseline Theory
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4375548
Coan, J. A. et al. (2006).
Lending a Hand: Social Regulation of the Neural Response to Threat
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17201784
Antizipatorische Trauer Johansson, A. K. et al. (2021).
Anticipatory Grief: A Systematic Review
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2021.772696/full
Majid, U., & Akande, A. (2021).
Anticipatory Grief Experiences in Family Caregivers
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10664807211000715
Caregiver Burden im Tierkontext
Spitznagel, M. B. et al. (2017).
Caregiver Burden in Owners of a Sick Companion Animal
https://bvajournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1136/vr.104295
Spitznagel, M. B. et al. (2019).
Quality of Life, Caregiver Burden, and Anticipatory Grief in Pet Owners
https://bvajournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/vetr.74
Trauermodelle
Stroebe, M., & Schut, H. (1999).
The Dual Process Model of Coping with Bereavement
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0272735816000039
NY Times https://www.nytimes.com/2025/10/17/well/anticipatory-grief.html
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